Attention à ton pas

Attention à ton pas

En japonais : Shôko Kyakka
Brève explication : “Fais attention où tu vas”, dans la philosophie zen, doit nous rappeler à chaque moment que, que l’on mange, que l’on soit assis, debout, en train de marcher, dormir ou discuter, nous devrions le faire avec toute l’attention et le soin requis. Lorsque l’on mange, mangez pour mangez. Ne mangez pas avec l’esprit ailleurs. Soyez totalement conscient de ce que vous faites à n’importe quel moment.

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